長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，用“富海美樂(lè)”人體工學(xué)椅子挽救你的舊腰！在繁忙而緊張的一天的八個(gè)小時(shí)中，有近七個(gè)小時(shí)坐在辦公椅上。如果你的椅子不適，坐姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間坐著，頸椎和腰椎都會(huì)處于緊張狀態(tài)，并有患頸椎病和腰椎病的風(fēng)險(xiǎn)。“你知道你”的辦公椅將使您的腰部和肩膀能夠承受配件的強(qiáng)度，從而保護(hù)脊椎的健康。而我們都知道“工欲善其事，必先利其器”，如果坐的辦公椅不舒服，那么哪里還有心思好好工作呢？今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題吧。

關(guān)于“富海美樂(lè)”人體工學(xué)椅，選擇優(yōu)質(zhì)辦公椅必須了解幾件事。應(yīng)該注意哪些方面？

一、好的椅子靠背

可以說(shuō)椅子的后背是辦公椅的好靈魂。

首先，良好的辦公椅椅背設(shè)計(jì)必須符合人體的自然脊柱曲線，即，胸椎是后凸的，而頸椎和腰椎是向前凸的。因此，設(shè)計(jì)合理的工作椅應(yīng)具有以下三個(gè)對(duì)人體背部的支撐點(diǎn)：

1、上背部有一個(gè)可調(diào)節(jié)的曲面，用于支撐后凸胸椎。

2、后腰處有一個(gè)可調(diào)節(jié)的腰墊，用于支撐脊柱前凸腰椎。

3、有一個(gè)可調(diào)式頸托。頭部和頸部有一個(gè)可調(diào)節(jié)的頸枕，可支撐脊柱前凸頸椎，這對(duì)于緩解疲勞至關(guān)重要。

二、應(yīng)該選擇兩個(gè)“度”

1、每個(gè)人的身高和腿長(zhǎng)都不同。好的辦公椅，座墊的高度應(yīng)該可調(diào)。

2、座墊的深度應(yīng)足夠深且可以調(diào)節(jié)，以釋放大腿下部的壓力并促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，而不會(huì)產(chǎn)生滑出座椅的感覺(jué)。

三、座位“必須穩(wěn)定”

辦公室經(jīng)常需要移動(dòng)，因此帶腳輪的辦公椅成為主流。如果您更加小心，您會(huì)發(fā)現(xiàn)普通腳輪辦公椅由五個(gè)點(diǎn)支撐，這也滿足了穩(wěn)定性的需求。同時(shí)，腳輪應(yīng)更加耐磨，以提高椅子的穩(wěn)定性。

四、透氣面料

通常，辦公椅的皮革分為兩種類(lèi)型：網(wǎng)眼和皮革，每種皮革都有自己的特點(diǎn)：皮革易于清潔，但透氣性差；網(wǎng)眼布具有良好的透氣性，但不能使身體保持穩(wěn)定；

但是，相反，對(duì)于辦公椅的材料，請(qǐng)嘗試選擇透氣的面料。即使辦公室一年四季都裝有恒溫空調(diào)，并且溫度適宜，因?yàn)槿梭w與座椅緊密接觸，所以材料的透氣性更有利于散熱，并且人體會(huì)感覺(jué)更舒服。

五、扶手連接到椅子的背面

判斷椅子好壞的最簡(jiǎn)單方法是查看椅子的扶手是連接到椅子的靠背上還是座墊上。扶手連接到椅子的背面。背部保持相同的角度，以舒適地支撐手臂。

六、辦公椅選擇錯(cuò)誤會(huì)對(duì)身體造成什么傷害？

背部，頸部和腰部的舒適度分別決定了胸椎，頸椎和腰椎的疲勞。

正常人體的脊柱具有三個(gè)生理彎曲。由于生理需要，它們不會(huì)直線生長(zhǎng)。胸椎是后凸的，而頸椎和腰椎是向前凸的。從側(cè)面看，書(shū)脊就像兩個(gè)的連接。由于這種生理特性，腰部和背部不能放置在同一平面上。因此，如果要獲得舒適的坐姿，則椅背的設(shè)計(jì)應(yīng)符合自然的脊柱曲線。它可以維持頸椎和腰椎的前凸和胸椎的后凸。

如果椅子不好，那么人們坐著就不舒服，他們肯定會(huì)懶惰地找到最舒適的姿勢(shì)，不能保持正確和健康的坐姿。隨著時(shí)間的流逝，它們的頸椎，腰椎和胸椎將長(zhǎng)期保持緊張和疲勞，難以忍受，損失巨大。

白領(lǐng)辦公室的頸椎病和腰椎病有一半以上是由于長(zhǎng)時(shí)間坐在工作站，不正確的姿勢(shì)和勞累過(guò)度引起的。因此，選擇一款符合人體工學(xué)椅在工作中非常重要。